Bất cứ chị em nào cũng mong muốn sở hữu một mái tóc chắc khỏe, mềm mượt. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân, mái tóc dần trở nên khô xơ, chẻ ngọn và dễ gãy rụng. Nếu đây là tình trạng mà bạn đang gặp phải, hãy tham khảo một số mẹo chăm sóc khô xơ ngay tại nhà đơn giản dưới đây.
5 nguyên nhân cơ bản khiến tóc bị khô xơ, chẻ ngọn
Một mái tóc khô xơ, chẻ ngọn, dễ gãy rụng bắt nguồn từ những nguyên nhân sau:
Lạm dụng hóa chất
Có nhiều nguyên nhân làm tóc bị khô xơ, chẻ ngọn và dễ gãy rụng, trong đó phổ biến nhất phải kể đến tình trạng lạm dụng hóa chất trong quá trình tạo mẫu tóc. Thuốc uốn, duỗi, nhuộm và các loại máy tạo kiểu bằng nhiệt khiến tóc bạn bị tổn thương, gây ra hiện tượng tóc bị hỏng (thậm chí cháy), khô cứng, xơ xác và chẻ ngọn. Một số bạn nhuộm tóc màu sáng hoặc tẩy tóc khiến tóc mất đi lớp keratin bảo vệ, tóc khi ấy được coi như tóc chết.
Gội đầu không đúng cách
Da đầu sạch không chỉ tạo cho bạn bạn thoải mái mà còn là môi trường tốt để hấp thu các dưỡng chất, giúp tóc phát triển. Tuy nhiên, trong lúc gội đầu nếu thao tác sai cách có, gãi quá mạnh có thể vô tình làm tổn thương da đầu, mất đi lượng dầu tự nhiên tiết ra, làm cho tóc trở nên khô xơ và chẻ ngọn.
Gội đầu sai cách thể hiện qua 2 việc:
- Gội đầu quá nhiều làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên da đầu. Trên thực tế, mỗi tuần chúng ta chỉ cần gội đầu từ 2 đến 3 lần là đủ.
- Chọn sai loại dầu gội đầu, đặc biệt là các loại dầu gội có tính tẩy rửa mạnh, nhiều bọt.
Tác động của các yếu tố ngoại cảnh
Đi nắng thường xuyên hoặc ngồi điều hòa quá nhiều mà không có biện pháp bảo vệ cũng là nguyên nhân khiến mái tóc của bạn bị khô xơ, chẻ ngọn, bởi vì:
- Trong ánh nắng mặt trời có chứa nhiều tia UVA và UVB. Hai tia này có thể phá hỏng lớp biểu bì của tóc, làm tổn thương Keratin và Melanin trong tóc, khiến tóc bị mất nước. Ngoài ra, chúng còn có thể làm thay đổi màu tóc và khiến da đầu bị cháy nắng.
- Ngồi điều hòa nhiều giờ sẽ khiến tóc mất đi một lượng nước đáng kể, dẫn đến khô, xơ.
Chế độ dinh dưỡng không hợp lý
Có đến 95% mái tóc bị hư hỏng, khô xơ và chẻ ngọn đến từ nguyên do thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết. Khi có một chế độ ăn uống không khoa học, không cung cấp đủ dưỡng chất, tóc của bạn sẽ dễ xơ rối, chẻ ngọn là điều không thể tránh khỏi.
Do cơ địa
Một số người có tuyến bã nhờn hoạt động kém hiệu quả, lượng dầu tiết ra không đủ làm cho tóc bị khô, phần đuôi tóc dễ bị xơ và chẻ ngọn.
Các cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn đơn giản, hiệu quả tại nhà
Một mẹo nhỏ giúp bạn kiểm tra mức độ hư tổn của tóc là hãy thả vài ngọn tóc của mình vào một chậu nước nhỏ. Nếu ngọn tóc nổi lên trên mặt nước, chứng tỏ tóc bạn khỏe mạnh, còn nếu tóc chìm xuống dưới nghĩa là tóc khô, rỗng. Tóc chìm càng sâu, mức độ tổn thương càng nặng. Và nếu tóc đang bị hư tổn bạn hãy:
Cắt tỉa phần tóc khô xơ
Đây có lẽ là công đoạn nhiều chị em bỏ qua nhất trước khi tiến hành sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc. Tỉa bớt những phần đuôi tóc bị khô xơ, chẻ ngọn giúp mái tóc của bạn trông đẹp hơn, lại có thể kích thích mọc tóc. Các chuyên gia chăm sóc tóc khuyến khích nên tỉa tóc 2 tháng/lần.
Tránh gội đầu bằng nước nóng
Các chuyên gia chăm sóc tóc khuyến cáo bạn không nên dùng nước ở nhiệt độ cao để gội đầu. Bởi, nước nóng có thể làm cho lớp biểu bì mở rộng, lớp dầu tự nhiên bao bọc sợi tóc trôi đi, da đầu không tiết đủ lượng dầu khiến cho mái tóc trở nên khô xơ, chẻ ngọn.
Sử dụng các phương pháp chăm sóc tóc phục hồi hư tổn từ sâu bên trong
Đây là biện pháp chăm sóc tóc được nhiều chị em tìm đến nhất khi tóc có “sức khỏe” không tốt.
– Sử dụng tinh dầu dừa: Protein, các vitamin A, D, K, E và khoáng chất quan trọng như canxi, magie… có trong dầu dừa là thành phần quan trọng kích thích mọc tóc, cung cấp độ ẩm cần thiết cho da đầu, nhờ đó hạn chế được tình trạng rụng tóc, tóc khô xơ, chẻ ngọn.
– Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc tóc cao cấp: Các sản phẩm mỹ phẩm tóc phục hồi chính hãng, chất lượng đã và đang chứng tỏ được tầm quan trọng của mình trong quá trình phục hồi tóc hư tổn. Đây không những là giải pháp giúp các chị em bận rộn tiết kiệm thời gian chăm sóc mái tóc yếu, tổn thương mà chúng còn đem đến hiệu quả chăm sóc vượt trội trong thời gian ngắn.
– Ngoài ra, bạn có thể tự làm dầu ủ tóc tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên như: trứng gà, sữa chua, mật ong, bơ,…
>> Xem thêm: Nguyên nhân khiến tóc bị lão hóa và cách phòng tránh
Mong rằng những tips nhỏ ở bài viết trên đã phần nào giúp các chị em sớm sở hữu mái tóc chắc khỏe, mềm mượt dày tự nhiên.
Nguồn: Sưu tầm
